今日この頃ですが、 皆様お変わりありませんか？ ハネノビでは夏バテ？ ご体調にあわせて アーブの活用法や 簡単なストレッチ方法など、 アドバイスもさせていただいております。 ご興味あるかたはお気軽にご相談ください。 8月のお休み日 8/11から8/14日までは...

夏の暑さを軽減してくれる おすすめのアロマ 35度以上の猛暑日を記録する日も 少なくない日本の夏。 こうした夏の暑さには、 清涼感のあるアロマがおすすめです。 ペパーミント ハッカ 清涼感のあるアロマと言えば、 ミントを思い浮かべる方も多いかと。...

この季節のお出かけや外活動での汗で デリケートゾーンのかゆみや スポーツによるこすれのケアに、 私はさっぱり感のある スプレータイプを持ち歩いて 使用しています。 年齢とともに肌質が変化に合わせて、 デリケートゾーンにもさまざまな変化や トラブルが発生します。...

ハーブフェスティバル河口湖 2022年6月18日（土）～7月10日（日）開催です 特に大石公園のラベンダーとハーブの 花々が初夏の富士山の絶景は癒されますよ。 ラベンダーには殺菌作用や皮膚の炎症を抑える効果、 抗菌作用があるとされ、...

富士河口湖町☆鳴沢村 くらし応援商品券ご利用できます。 ハネノビでは この季節におすすめ アロマブレンドをご紹介しております。 五月病"という言葉もあるように、モヤモヤした気持ちになりやすいときは、 アロマでリフレッシュしてみませんか？...

首から肩にかけての筋肉が張って、 痛みを感じることをいいます。 腰痛にはさまざまなタイプがありますが、 レントゲンなどで異常がない場合は、 筋肉の過緊張　コリによることが⁉ ずっと同じ姿勢を続けている 特定の筋肉に過度に負担がかかり 硬くなってしまいます。それにより...

嗅覚は五感の中で もっとも原始的で、 ダイレクトに 脳に伝わる感覚と いわれています。 活動モードから睡眠に おけるリラックスモードへと 神経のスイッチを切り替えやすいという特徴があり 「香り」は“睡眠スイッチ”をオンにするのに有用な存在。 副交感神経を優位にし...

アロマオイルと重曹 シューズや下駄箱のにおい防止に 我が家では大活躍しています。 レモングラスは防虫効果も期待し ペーパーミントは爽やかな香り ティトリーも殺菌作用があるのでおすすめ いらなくなった靴下や 何故か？片方どこいっちゃたの？ という靴下を利用しています。 材料...

新年度のお祝い 母の日ギフト お誕生日 日頃お世話になっているあの方に 自分のご褒美にも 限定枚数✨販売中 ギフト券は60分と90分を ご用意しております アロマトリートメント スポーツアロマ フェイシャルのコース　 80分　6000円　 100分　7500円　　　　　　　...

ハネノビにお立ち寄りいただき ありがとうございます。 花の香りが春風に乗って運ばれ、こころ弾む季節となってきましたね。 富士山麓では朝晩の気温差が あり、体調の変化を感じている方も思いかとます。 これからの季節に合わせたケア方法や 生活に役立つ情報など、...