体調管理に☕ネトルティー
日本茶に近い味わいの深みのある
ハーブティー。
女性が不足しがちな、鉄分・カルシウム・カリウムなどのミネラルが豊富です。
春先や季節の変わり目の体調管理にもおすすめです。
※ノンカフェインです。
ネトルの摂取
葉はミネラル・ビタミン・アミノ酸などの
栄養を豊富に含んでおり、体内に効率的に吸収されます。
摂取方法はサプリメント、
ハーブティー、チンキなどがあります。
それぞれに特徴があり、どのタイプが合うかは
人によって異なります。
抗ヒスタミン作用(抗アレルギー)
ネトルに野生のまま触れるとアレルギー反応を起こしますが、ネトルを水につけると抗ヒスタミン作用を発揮して、食物や花粉などのアレルギー反応を抑えてくれます。
造血・疲労回復
ネトルに含まれる鉄分やビタミンCは赤血球の生産を増やすためのガソリンとなります。
鉄はヘモグロビンの構成要素であり、ビタミンCは鉄の吸収を促進します。
赤血球が増えることで血流の増加とともに体内の循環が促進されます。
血中酸素の運搬も促進されるので、体内の酸欠による疲労感、脳の酸欠による認知障害・貧血の回復などをサポートしてくれます。
止血・出血減少
ネトルは血液を増やすとともに、凝固剤としての役割も果たします。
抗炎症作用
ネトルのもつ抗炎症化合物が痛みや炎症を緩和します。
古くから筋肉痛や頭痛、挫傷痛の緩和などに使用されていました。
母乳分泌促進
ネトルは母乳ホルモンであるプロラクチンを刺激し、
母乳の分泌を促します。
前立腺肥大
ネトルの利尿作用とテストステロンの上昇により、前立腺肥大による症状を抑えます。
また腎臓の働きを刺激し、腎臓結石などの病気の予防にも使用されています。
当店のサービスティーとして
おすすめさせていただいております
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